Obesidade e dieta equilibrada: a importância do nutricionista
Mais do que uma questão estética, a obesidade é uma doença que pode ser fator de risco para o surgimento de outras doenças, como hipertensão, diabetes e problemas cardiovasculares.
Por ser multifatorial ‒ já que pode ser causada por questões genéticas, maus hábitos alimentares ou disfunções endócrinas, por exemplo ‒, a abordagem de tratamento deve ser multidisciplinar.
Independentemente da causa, o paciente obeso precisará mudar seus hábitos principalmente alimentares, seguindo uma dieta equilibrada que será projetada de acordo com suas necessidades específicas.
O nutricionista é o profissional mais habilitado para elaborar uma reforma alimentar, e por isso é de grande importância no tratamento de obesidade. Ele irá avaliar a saúde nutricional do paciente e seus hábitos para, enfim, criar um plano de reeducação.
Além disso, é responsável por avaliar o progresso do paciente, encorajá-lo e adaptar o cardápio quando necessário.
É importante evitar dietas genéricas ou que prometem milagres, pois, além de serem de difícil adesão, também podem apresentar riscos à saúde, levando a quadros de desnutrição, anemia e problemas nos rins, por exemplo.
Portanto, consulte um nutricionista para buscar um emagrecimento com saúde e obter resultados positivos.
O Instituto Vitale conta com excelentes profissionais de nutrição para te atender. Entre em contato e agende uma consulta.