Como tratar da prisão de ventre
Existe um caso de prisão de ventre quando os movimentos do intestino se tornam mais difíceis ou menos frequentes, as fezes ficam muito ressecadas e é preciso fazer esforço para evacuar, além de uma sensação de cólica e desconforto.
O problema surge, normalmente, quando os resíduos de excreção se movem de forma lenta por meio do trato digestivo, ficam duros e ressecados. Há casos também de constipação crônica que pode ser causada por:
· Boqueios no cólon ou no reto, que pode parar ou retardar o movimento das fezes;
· Problemas neurológicos, pois doenças que afetam o cólon e o reto podem fazer com que esses órgãos não trabalhem de maneira eficiente;
· Problemas musculares, causados por doenças que afetam os músculos pélvicos;
· Condições hormonais, que surgem de doenças que desequilibram os hormônios.
Para tratar a prisão de ventre é preciso fazer alterações na alimentação e ingerir produtos que ajudam a soltar o intestino, como brócolis, mamão, abóbora e ameixa. Sementes como linhaça e gergelim podem ajudar quem sofre constantemente com o problema.
Evitar comer alimentos ricos em carboidratos, farinhas, banana e alimentos industrializados é importante para que não aconteça a prisão de ventre.
Se você sente algum dos sintomas citados, não perca tempo e procure um especialista. Entre em contato com o Instituto Vitale e agende a sua consulta.