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Alimentos que devem ser evitados em caso de prisão de ventre

Alimentos que devem ser evitados em caso de prisão de ventre
07/10/2019VitaleUncategorized

Segundo um estudo da Federação Brasileira de Gastroenterologia, a prisão de ventre afeta 20% da população brasileira, o que significa que mais de 40 milhões de brasileiros sofrem com o problema.

Normalmente, mulheres e idosos sofrem mais de constipação do que os outros. A prisão de ventre pode ser crônica, chegando a resultar em obstrução intestinal que é fatal.

Porém, na maioria dos casos, o quadro dura poucos dias e ocorre por causa alguns tipos de alimentos que causam prisão de ventre. Esses alimentos causam um bloqueio retal que faz com que a evacuação seja difícil e dolorida.

O consumo insuficiente de água também é uma grande causa da constipação, já que as fezes podem endurecer, dificultando a passagem intestinal.

Confira abaixo alguns dos alimentos que causam prisão de ventre!

Cereais refinados

Biscoitos, massas e pães com farinha refinada e arroz branco. As bolachas de água e sal, muito consumidas por quem faz dieta, também são um perigo para a prisão de ventre.

Salgados fritos

Coxinha, bolinha de queijo e outros salgados fritos podem piorar o quadro de intestino preso. Isso acontece porque eles são alimentos pobres em fibras e ricos em carboidratos simples e gorduras saturadas e trans.

Chocolate

O chocolate ao leite pode causar gases e, por conta das proteínas do leite, prejudicar o funcionamento do intestino. E mais: o ideal é evitar doces ricos em açúcar simples em geral, pois eles alimentam bactérias que são prejudiciais ao intestino.

Algumas frutas

Algumas frutas “prendem” e outras “soltam” o intestino. Isso é explicado pelo fato de que elas possuem diferentes tipos de fibras. As fibras insolúveis são as que ajudam a aumentar o volume das fezes, acelerando o trânsito intestinal. Por isso, quem sofre com prisão de ventre deve evitar frutas como goiaba, banana verde, caju e limão.

Fast food

Assim como os salgados fritos, os fast foods são muito ricos em açúcares, carboidratos simples e gorduras prejudiciais à saúde. Esses componentes alteram o funcionamento do intestino tanto para um extremo quanto para outro. Ou seja, podem causar tanto diarreia quanto constipação.

A prisão de ventre está te castigando? Entre em contato com o Instituto Vitale e agende uma consulta.

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A hérnia inguinal acontece devido a uma abertura na musculatura da região da virilha que permite a passagem da porção de um órgão ou de gordura por ela.⠀
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✴É mais comum em homens. Existem dois tipos:⠀
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1⃣ Hérnia direta: decorrente de uma fraqueza da parede abdominal e ocorre mais comumente em pacientes mais idosos. Estas hérnias raramente causam complicações⠀
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2⃣ Hérnia indireta: é o tipo mais comum, e ocorre no local da fraqueza causada pela passagem do testículo para a bolsa escrotal. Podem crescer e chegar até a bolsa escrotal. Estas hérnias têm maior risco de complicações.⠀
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Independente do tipo de hérnia, os sintomas são os mesmos: abaulamento e/ou dor na região inguinal principalmente relacionada a atividade física, levantamento de peso. O tratamento também não têm diferente, e consiste no reparo cirúrgico na maioria das vezes com colocação de uma tela para reforço da musculatura da região inguinal.⠀
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👉 Em caso de sintomas, procure seu médico.⠀
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